L’ASM aux championnats de France de semi marathon !

Alexandra, membre de la section course à pied de l’ASM a participé aux Championnats de France de semi marathon à Auray.
Voici son résumé:
Tout s’est bien passé. Le départ était prévu à 10h mais finalement a été repoussé d’un quart d’heure car toutes les navettes transportant les coureurs de Vannes à Auray n’étaient pas encore arrivées ! Du coup on a eu le temps de se refroidir dans les SAS en attendant mais bon, c’était plus sympa d’attendre les autres
que de partir sans eux !
Le départ il fallait doubler et se faire doubler car il y avait beaucoup de monde 8500 personnes, donc pas facile au démarrage. Les kilomètres defilent jusqu’au 8e ou une belle côte nous attend sur 650m. Ça casse un peu les pattes mais ça repart. Et puis au 12e encore une côte sur 350m et du coup celle-ci m’a fait mal et j’ai eu une baisse de régime entre le 12e et 17e km, avec point de côté ! Et au kilomètre 17.5 une nouvelle côte, mais ça va mieux et et j’essaie de reprendre le rythme et ça tient comme ça jusqu’à la fin. Au total 3 belles côtes soit 156m de dénivelé positif et des faux plats en prime !!!
Je termine ce semi en 1h45 et des brouettes, donc contente car même si je n’atteins pas l’objectif d’1h40, mais c’était prévisible avec le dénivelé positif et je fais mieux que mon précédent semi marathon de Rambouillet qui était à 1h50, et qui m’avait permis de me qualifier à celui-ci.