CHAMPIONNATS DE FRANCE 2024 : 10KM à ROANNE
Ce dimanche 14 avril, Michel Cousseau représentait la section course à pied de l’ASM au championnat de France sur la distance du 10km.
Voici son résumé:
Nous sommes allés à Roanne pour courir le 10km des Championnats de France 2024 le dimanche 14 avril.
En rappel, les championnats de France de 10km organisés une fois par an sont réservés aux licenciés FFA ayant établis un temps inférieur au minima qualificatif pour chaque catégorie.
Il est donc nécessaire d’établir ce temps sur une course à label FFA dans l’année qui précède.
A noter que depuis peu, les championnats ne donnent pas accès aux championnats de l’année suivante.
Également, pour une course sur route, la distance est indiquée en kms et pour une course sur piste elle est en mètres.
Corinne m’a très gentiment accompagné pour cette course un peu éloignée, elle a couru également le 10 km de la course Open.
Un réveil obligé à 6h00 afin de respecter le délai entre le petit déjeuner et le départ de la première course à 9h00.
Arrivé donc tôt à Roanne, nous récupérons les dossards et commencions la reconnaissance du parcours et les échauffements.
Le parcours est en ville, plutôt roulant, avec un dénivelé très faible et composé de deux boucles de 5km.
La FFA organise les différents championnats, elle utilise des courses dans différentes régions comme support.
Trois courses se succèdent dans la matinée pour les championnats :
La première à 9h00 pour les Cadets, Juniors et M1 à M9 Hommes,
La seconde à 10h15 pour les Femmes,
Et la troisième à 11h30 pour les Espoirs, Séniors et M0 Hommes.
Ensuite la course Open à 12h30.
Comme d’habitude l’organisation est top, très bien réglée, ponctuelle et nous permet d’approcher les meilleurs athlètes français.
Le départ des courses sous haute tension a donné lieu à des bousculades, des chutes et j’ai dû marcher sur environ 250m.
La température était agréable et la météo était splendide.
Une course de 10km est toujours rapide et sollicite l’organisme mais j’aime bien.
Je termine 18ème dans ma catégorie M6 sur 67 arrivants, temps officiel 41’53’’ un peu plus que mon objectif mais certainement dû au déplacement, la chaleur et le mauvais départ.
Corinne et moi avons pu regarder les deux courses suivantes, c’est toujours très impressionnant et nous mesurons les progrès qu’ils nous restent à accomplir 😉
A 12h30, Corinne a pris le départ de la course Open avec de très nombreux participants et un niveau élevé.
Il faisait très chaud à ce moment-là, surtout en ville, il y a eu des abondons.
Corinne a parfaitement géré sa course et termine en sprint.
Un week-end sportif, riche, très agréable, à refaire avec l’ASM.
