L’accompagnement du sportif
Il nous reste 4 Ateliers Santé Bien-être pour finir la saison.
Le Mardi 04 Juin,nous parlerons de l’accompagnement du sportif et plus spécifiquement de l’alimentation idéale du sportif,de l’intérêt des oligo-éléments et des antioxydants spécifiques ainsi que du stress oxydatif latent et de l’acidité métabolique.Cet Atelier est ouvert à tous,pas besoin d’être un grand sportif ou une grande sportive.Ces problèmes concernent toutes les personnes ayant une activité physique régulière.
Le Mardi 18 Juin,nous verrons les grands axes de la médecine Tibétaine.
Le Mardi 02 Juillet,nous parlerons des problématiques estivales.Comment bien se protéger du soleil,quelle crème utiliser?Comment soulager les maux de transport,les piqûres d’insecte,les coups de soleil et même le stress lié au départ en vacances (et oui ça arrive 😊)
Le dernier Atelier de la saison sera le Mardi 16 Juillet où nous parlerons des activités comme le Tai Chi Chuan,le Wu Tao,les différentes formes de yoga,le Qi qong.Cela vous permettra peut-être de choisir vos futures activités de la rentrée.😉
Vous pouvez vous inscrire avec votre adresse mail via ce lien Doodle:
Vous pouvez également vous inscrire par retour de mail:
Ou SMS: 06-72-92-61-75
La participation est de 10€ par Atelier.
L’atelier se déroule de 12h30 à 13h30,vous pouvez manger sur place.
Au plaisir de vous voir autour d’un atelier,🌷
Joséphine.
