Alexandra, membre de la section course à pied de l'ASM a participé aux Championnats de France de semi marathon à Auray. Voici son résumé: Tout s'est bien passé. Le départ était prévu à 10h mais finalement a été repoussé d'un quart d'heure car toutes les navettes transportant les coureurs de Vannes...
Vous trouverez ci dessous la liste des remplacements pour la salle de fitness: Mardi 15/07 > 11h45-13h45 (Rempla Dominique) : Abdos + Stretching + Fessiers cuisses + surveillance plateau => Maëva DURIMEL Mercredi 16/07 > 11h45-14h45 (Rempla Dominique) : Abdos + Body Sculpt + surveillance plateau => Louna SAINT DENIS Jeudi 17/07 > 12h-14h (Rempla Dominique) : Abdos + Cardio Training + surveillance plateau => Laurie PETROLESI Vendredi 18/07 > 11h45-13h45 (Rempla Dominique) : Abdos...
Vous trouverez ci dessous la liste des remplacements pour le Fitness Center : Mardi 10/06 11h45-13h45 (Rempla Dominique) : Abdos + Stretching + Fessiers cuisses + surveillance plateau => Nizar BEN MESSAOUD Mercredi 11/06 11h45-14h45 (Rempla Dominique) : Abdos + Body Sculpt + surveillance plateau => Adrien THIBAUD Jeudi 12/06 12h-14h (Rempla Dominique) : Abdos + Cardio Training + surveillance plateau => Tom DESCHAMPS Vendredi 13/06 11h45-13h45 (Rempla Dominique) : Abdos fessiers + surveillance plateau => Nizar BEN MESSAOUD Lundi 16/06 7h-8h30 (Rempla Dominique) : Circuit...
La campagne de renouvèlement des licences golf pour 2025 est lancée ! Pour cela rien de plus simple, CLIQUEZ ICI. Vous pouvez également télécharger les documents et les renvoyer accompagner du règlement par chèque (à l'ordre de l'ASM) à: Sporting Bouygues, 21 route de troux, 78280 Guyancourt. ASM GOLF 2025
Alexandre BOUCHER, membre de la section triathlon, à participé à l'IRON MAN de Nice. Retrouverez ci-dessous son résumé (suite…)
Le résumé de Daniel: - Le contre la montre par équipe le matin à 3 avec Laurent et Mathieu, - et Victor sur le S l'après midi. Température de l'eau à 14 degrés mais la distance est courte et le froid n'a pas été un problème. Nos trajectoires ne sont pas parfaites...
Daniel Raybaut, président de la section Triathlon de l'AS Minorange à participé le 28 mars dernier au tour des Flandres cycliste. Voici son récit: Avec un peu de retard, je reviens sur ma participation au Tour des Flandres le 28 mars dernier : un vrai temps flandrien, de la pluie du...
Ce dimanche 14 avril, Michel Cousseau représentait la section course à pied de l'ASM au championnat de France sur la distance du 10km. Voici son résumé: Nous sommes allés à Roanne pour courir le 10km des Championnats de France 2024 le dimanche 14 avril. En rappel, les championnats de France de 10km...
Retrouvez ci dessous la listes des remplacements à venir en l’absence de Dominique. Les autres cours seront assurés par Marie, Aurore et Juslin. Lundi 15/04 midi_12h-13h30 (Rempla Dominique) : Abdos Flash (45') + Renforcement haut du corps (45') + surveillance plateau => Waël El Bahhari Lundi 15/04 soir_17h30-20h30 (Rempla Dominique) : Biking (30') + Abdos/Fessiers (30') + Stretching (30') + surveillance plateau => Waël El Bahhari Mercredi 17/04...
Vous trouverez ci-joint la dernière mise à jour des remplacements du Fitness Center: > Lundi 26/02_7h-8h30 (Rempla Dominique) : Circuit training (45') + Surveillance plateau => Waël EL BAHHARI > Lundi 26/02_12h-13h30 (Rempla Juslin) : Biking (30') + surveillance plateau => Waël EL BAHHARI > Lundi 26/02_12h-13h30 (Rempla Dominique) : Abdos Flash (15') + Body Scult (30') + Surveillance plateau => Pierre Martin VALERO > Mardi 27/02_7h-8h30 (Rempla Juslin) : Biking (45') +...
